Vivekananda Yoga Üniversitesi’ne Göre Evde Yoga Kitabını İndir Oku Bilgi
Vivekananda Yoga Üniversitesi’ne Göre Evde Yoga kitabı 235 sayfadan oluşan Türkçe dilinde 16 x 23.5 cm ölçüsünde Karton Kapak olarak 02.01.2012 tarihinde Ayça Gürelman tarafından yazılarak PURNAM YAYINLARI tarafından basılıp piyasaya sürülmüştür. Vivekananda Yoga Üniversitesi’ne Göre Evde Yoga kitabı 9786056250217 ISBN numarası ile kayıtlıdır.
Vivekananda Yoga Üniversitesi’ne Göre Evde Yoga Kitabını PDF İndir Oku Açıklama
Klasikleşecek bir yoga rehberi.Yoganın adım adım nasıl yapıldığını tarif eden anlatımları ve 400’ün üzerinde görseliyle mükemmel bir referans kaynağı olan bu kitap, dünyadaki tek yoga üniversitesi olan Vivekananda Yoga Üniversitesi’nin ve İstanbul Yoga Merkezi’nin uygulamalarını harmanlamaktadır.Bu kitapta anlatılan yoga duruşlarını, meditasyon, nefes ve gevşeme tekniklerini kullanarak sağlıklı bir bedene sahip olacak, doğru nefes alacak, konsantrasyon gücünü geliştirecek ve günlük hayattaki stresle başa çıkabileceksiniz.
Vivekananda Yoga Üniversitesi’ne Göre Evde Yoga Kitabını PDF İndir Kategori
Vivekananda Yoga Üniversitesi’ne Göre Evde Yoga Kitabı Yayına Çıktığı 02.01.2012 Tarihinden İtibaren Toplamda 799 Kişi Tarafından Okunmuştur.
Purnam Yayınları yayınevinin tüm kitapları ve eserlerine buradan ulaşabilirsiniz..