Nefes Farkındalığı & Duygu ve Düşünceyi Özgürleştirme Sanatı Kitabını İndir Oku Bilgi
Nefes Farkındalığı & Duygu ve Düşünceyi Özgürleştirme Sanatı kitabı 232 sayfadan oluşan Türkçe dilinde 13.5 x 21 cm ölçüsünde Karton Kapak olarak 28.11.2011 tarihinde Mustafa Kartal tarafından yazılarak SİSTEM YAYINCILIK tarafından basılıp piyasaya sürülmüştür. Nefes Farkındalığı & Duygu ve Düşünceyi Özgürleştirme Sanatı kitabı 9789753226080 ISBN numarası ile kayıtlıdır.
Nefes Farkındalığı & Duygu ve Düşünceyi Özgürleştirme Sanatı Kitabını PDF İndir Oku Açıklama
Bu kitapta sözü edilen nefes uygulamaları sinir sisteminin sempatik-parasempatik, kanın asid-baz ve beynin sağ-sol düzen-sizliğini dengeler. Yeterli oksijen alımını sağlar. Duygu ve düşünceler üzerindeki baskın kontrolleri kaldırılarak seçimleri özgürleştirir. Gerçek ihtiyaçlara uygun seçimlerle sağlık, sevgi, huzur, bolluk ve kaliteli yaşam anlamında en üst potansiyellere ulaşılır. Uyanmak, bilinçli olmak, aydınlanmak gibi anlamları da içine alan farkındalığın yükselmesi ve devamlılık kazanması ancak nefesin izlenmesi ile mümkün olabilmektedir. Bu kitabı hazırlama amacım bütünsel bir denge için nefes kullanımının bir gereklilik olduğunu tüm yönleri ile göstermektir.
Nefes Farkındalığı & Duygu ve Düşünceyi Özgürleştirme Sanatı Kitabını PDF İndir Kategori
Nefes Farkındalığı &Amp; Duygu Ve Düşünceyi Özgürleştirme Sanatı Kitabı Yayına Çıktığı 28.11.2011 Tarihinden İtibaren Toplamda 61 Kişi Tarafından Okunmuştur.
Sistem Yayıncılık yayınevinin tüm kitapları ve eserlerine buradan ulaşabilirsiniz..