Gevşeme Egzersizlerinin Stres Hormonları ve Proteinleri Üzerine Etkileri Kitabını İndir Oku Bilgi
Gevşeme Egzersizlerinin Stres Hormonları ve Proteinleri Üzerine Etkileri kitabı 122 sayfadan oluşan Türkçe dilinde 13.5 x 21.5 cm ölçüsünde Karton Kapak olarak 21.12.2017 tarihinde Elif Şıktar tarafından yazılarak NOBEL AKADEMİK YAYINCILIK tarafından basılıp piyasaya sürülmüştür. Gevşeme Egzersizlerinin Stres Hormonları ve Proteinleri Üzerine Etkileri kitabı 9786059663977 ISBN numarası ile kayıtlıdır.
Gevşeme Egzersizlerinin Stres Hormonları ve Proteinleri Üzerine Etkileri Kitabını PDF İndir Oku Açıklama
Stres kavramının insan yaşamına etkisi her alanda tartışıldığı ve stresle mücadele yollarının arandığı günümüzde spor alanında da stresin sporcularda organizmaya etkilerinin belirlenmesi ve egzersiz esnasında ortaya çıkabilecek fizyolojik ve psikolojik stres durumu ile başa çıkabilmek performansa ulaşmak için oldukça önemlidir. Gevşeme egzersizleri; stres durumunu ortadan kaldırabilmek, stresin organizmaya vereceği psikolojik ve fizyolojik zararları en aza indirgemek için, tıp alanında rehabilitasyon amaçlı kullanılan bir çok modele sahiptir. Bu modellerden birisi de ilk olarak Edmund Jacabson tarafından uygulanan Progresif Gevşeme Egzersizleridir.Bu araştırma; Performans sporcularının fizyolojik ve psikolojik stresle başa çıkabilmeleri için deneyebilecekleri alternatif bir gevşeme egzersizinin uygulaması ve bu egzersizin muhtemel fizyolojik ve biyokimyasal etkilerini belirlemek üzere hazırlanmıştır.
Gevşeme Egzersizlerinin Stres Hormonları ve Proteinleri Üzerine Etkileri Kitabını PDF İndir Kategori
Gevşeme Egzersizlerinin Stres Hormonları Ve Proteinleri Üzerine Etkileri Kitabı Yayına Çıktığı 21.12.2017 Tarihinden İtibaren Toplamda 1 Kişi Tarafından Okunmuştur.
Nobel Akademik Yayıncılık yayınevinin tüm kitapları ve eserlerine buradan ulaşabilirsiniz..