Fiziksel Uygunluk Kitabını İndir Oku Bilgi
Fiziksel Uygunluk kitabı 302 sayfadan oluşan Türkçe dilinde 16 x 23.5 cm ölçüsünde Karton Kapak olarak 06.03.2020 tarihinde Prof. Dr. M. Kamil Özer tarafından yazılarak NOBEL AKADEMİK YAYINCILIK tarafından basılıp piyasaya sürülmüştür. Fiziksel Uygunluk kitabı 9789755912783 ISBN numarası ile kayıtlıdır.
Fiziksel Uygunluk Kitabını PDF İndir Oku Açıklama
Egzersiz, bireyin niteliklerine uygun düzenlendiğinde fonksiyonel, yapısal, duygusal ve sosyal açıdan oldukça yararlı olmaktadır. İyi planlanmış egzersizin; faydalı olduğu kadar, bireye uygun planlanmamış egzersizin çok zararlı sonuçlar doğurduğu bilinmektedir. Egzersizi planlamadan önce, bireyin hastalıklarının, risk sınıflamasının, yaşam biçimi ve egzersiz deneyimi hakkındaki bilgilerin toplanması gerekmektedir. Bu çalışmada risk faktörleri, yaşam biçiminin ve fiziksel aktivite durumunun belirlenmesi, sağlıklı bir test uygulaması için gereklinbsp; kurallar,nbsp; fiziksel uygunluk unsurlarının değerlendirilmesi ve geliştirilmesi için yöntemler ele alınarak örneklerle açıklanmıştır.
Fiziksel Uygunluk Kitabını PDF İndir Kategori
Fiziksel Uygunluk Kitabı Yayına Çıktığı 06.03.2020 Tarihinden İtibaren Toplamda 179 Kişi Tarafından Okunmuştur.
Nobel Akademik Yayıncılık yayınevinin tüm kitapları ve eserlerine buradan ulaşabilirsiniz..