Diyet mi Niyet mi? Kitabını İndir Oku Bilgi
Diyet mi Niyet mi? kitabı 256 sayfadan oluşan Türkçe dilinde 13.5 x 19.5 cm ölçüsünde Karton Kapak olarak 04.10.2004 tarihinde Memduh Bayraktaroğlu tarafından yazılarak TRUVA YAYINLARI tarafından basılıp piyasaya sürülmüştür. Diyet mi Niyet mi? kitabı 9789756237120 ISBN numarası ile kayıtlıdır.
Diyet mi Niyet mi? Kitabını PDF İndir Oku Açıklama
Alternatif Tıp konusunda çok geniş bilgi sahibi olan Özer Uçuran Çiller, yazar Memduh Bayraktaroğlu’na son 5 ayda nasıl 10 kilo verdiğini anlatıyor.Özer Uçuran Çiller’i göre “Her İşin Başı Sağlık” Bunun için yapılması gereken üç şey:1. Beden jimnastiği2. Akıl jimnastiği3. Ruh jimnastiğiAma nasıl? Çiller anlatıyor…Yazar Memduh Bayraktaroğlu’da 3 ay 10 günde 10 kilo nasıl verdiğini ve son 6 aydır kilosunu nasıl koruyabildiğini yazıyor.Esas olan ne?… Diyet mi?… Yoksa sağlıklı yaşama niyeti mi?… Bayraktaroğlu’nun 23 Aralık 2003 tarihli kan tahlilinde glukoz (şeker) oranı 317; trigiliserit oranı 467; kolestrol oranı 231 ve kilosu 85’ti.Bayraktaroğlu, sağlıklı yaşamaya niyet edip karar verdikten sonra yaptığı uygulama ile 2 Nisan 2004 tarihinde şu sonuçlara ulaştı: şeker 97; trigiliserit 112; kolesterol 199 ve kilo 75.Bayraktaroğlu, sigarıyı ne zaman ve nasıl bıraktığını; 11 yıl önce neden kalp krizi geçirdiğini; by-pass ameliyatını anlattığı kitabında “Önleyici Hekimlik” kurumunun önemine dikkat çekerek kendi geç kalmışlığından çıkardığı dersleri anlatıyor.”Önleyici Hekimlik” neden şart?…Bayraktaroğlu bütün bunları, kendine has akıcı kalemiyle ve okurla sohbet havasında anlatıyor.
Diyet mi Niyet mi? Kitabını PDF İndir Kategori
Diyet Mi Niyet Mi? Kitabı Yayına Çıktığı 04.10.2004 Tarihinden İtibaren Toplamda 8 Kişi Tarafından Okunmuştur.
Truva Yayınları yayınevinin tüm kitapları ve eserlerine buradan ulaşabilirsiniz..