Diyet Hakkında Her Şey Kitabını İndir Oku Bilgi
Diyet Hakkında Her Şey kitabı 168 sayfadan oluşan Türkçe dilinde 15 x 21 cm ölçüsünde Karton Kapak olarak 20.09.2021 tarihinde Nilay Keçeci tarafından yazılarak İNKILAP KİTABEVİ tarafından basılıp piyasaya sürülmüştür. Diyet Hakkında Her Şey kitabı 9789751040725 ISBN numarası ile kayıtlıdır.
Diyet Hakkında Her Şey Kitabını PDF İndir Oku Açıklama
Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci’nin tarifleriyle sevdiğiniz yemekleri yiyerek de kilo vermek mümkün! Tüm hastalıkların tedavisi aslında sağlıklı yaşam, beslenme ve diyette gizli. Günlük hayatta yemediğiniz, sevmediğiniz şeylere kilo verme uğruna katlanabilirsiniz; peki diyetten sonra fazlasıyla geri alınan kilolar ne olacak? Bu kitabın diyet listesi sevdiğiniz yemekler üzerine kurulu… Sevdiğiniz yemeklerle yaptığınız diyet sizi yormayacak ve buna bağlı olarak yasaklı şeylere büyük bir açlık beslememiş olacaksınız. Diyet bittikten sonra da sahip olduğunuz fit görünümü korumuş olacaksınız. Kilolu olarak geçirdiğim hamilelik ve emzirme dönemlerimde bu sürecin hem fizyolojik hem psikolojik zorluklarını, biz kadınların neler hissettiğini daha iyi anladım; başta bir anne sonra bir diyetisyen olarak. Şimdi hazırsanız sağlık yolculuğuna birlikte çıkalım. Sağlıklı, fit bir görünüme yasaklı listelerle değil sevdiğimiz şeyleri yiyerek kavuşalım. Okuduğunuz son diyet kitabı olması dileğiyle, fit ve sağlıklı günlere..!
Diyet Hakkında Her Şey Kitabını PDF İndir Kategori
Diyet Hakkında Her Şey Kitabı Yayına Çıktığı 20.09.2021 Tarihinden İtibaren Toplamda 490 Kişi Tarafından Okunmuştur.
İnkılap Kitabevi yayınevinin tüm kitapları ve eserlerine buradan ulaşabilirsiniz..