Ceviz Ye Sağlıklı Yaşa Kitabını İndir Oku Bilgi
Ceviz Ye Sağlıklı Yaşa kitabı 160 sayfadan oluşan Türkçe dilinde 13 x 18 cm ölçüsünde Karton Kapak olarak 02.06.2015 tarihinde Prof. Dr. Seyit Mehmet Şen tarafından yazılarak ÜÇM YAYINCILIK tarafından basılıp piyasaya sürülmüştür. Ceviz Ye Sağlıklı Yaşa kitabı 9786058915077 ISBN numarası ile kayıtlıdır.
Ceviz Ye Sağlıklı Yaşa Kitabını PDF İndir Oku Açıklama
Dengeli beslenmek için yediğimiz gıdalarla temel besin maddelerini ve diğer besinleri almamız gerektiği de bilinen bir gerçektir. Sağlıklı olmak kaydıyla yediğimiz her gıdanın içinde vücudumuz için gerekli besin maddelerinin bazıları mutlaka vardır… Bir grup gıda vardır ki sadece bu gıdalarda hem temel besin maddelerini hem de diğerleri yeterince bulmak mümkündür. Bunlar sert kabuklu olarak nitelendirdiğimiz, batılıların nut/ceviz dediği meyvedir.Bu kitap, çerez olarak nitelenen bu meyvelerin aslında çerez olmayıp birer temel gıda maddesi olduklarını ve cevizin günlük olarak belli miktarlarda mutlaka yenmesi gerektiğini anlatmak için yazılmıştır. Sağlığımızı korumak istiyorsak ceviz başta olmak kaydıyla sert kabuklu meyvelerden günlük olarak belli miktarlarda yememiz gerekir…Bu kitap insanlarımıza sağlıklı beslenmenin önemini kavratacak olursa ve bu bağlamda ceviz başta olmak kaydıyla sert kabuklu meyvelere temel gıda maddesi olarak sofralarımızda yer edindirebilirse görevini yapmış olacaktır.
Ceviz Ye Sağlıklı Yaşa Kitabını PDF İndir Kategori
Ceviz Ye Sağlıklı Yaşa Kitabı Yayına Çıktığı 02.06.2015 Tarihinden İtibaren Toplamda 129 Kişi Tarafından Okunmuştur.
Üçm Yayıncılık yayınevinin tüm kitapları ve eserlerine buradan ulaşabilirsiniz..