Mutlu Ye Mutlu Kal Kitabını İndir Oku Bilgi
Mutlu Ye Mutlu Kal kitabı 266 sayfadan oluşan Türkçe dilinde 19 x 24.5 cm ölçüsünde Karton Kapak olarak 06.04.2018 tarihinde Uzm. Dyt. Çağatay Demir tarafından yazılarak EPSİLON YAYINEVİ tarafından basılıp piyasaya sürülmüştür. Mutlu Ye Mutlu Kal kitabı 9786051733982 ISBN numarası ile kayıtlıdır.
Mutlu Ye Mutlu Kal Kitabını PDF İndir Oku Açıklama
Hep aynı yemekleri yapmaktan sıkıldınız mı?Sağlıklı bir şekilde kilo verip bunun kalıcı olmasını mı istiyorsunuz?Ezberlenmiş, sıkıcı diyet listelerini bir kenara bırakmanın zamanı gelmedi mi? O zaman birbirinden lezzetli yemek tarifleri ile mutlu ve sağlıklı bir hayata dair püf noktaları sizlerle paylaşan Uzman Diyetisyen Çağatay Demir’in bu kitabını kaçırmayın! Sağlıklı beslenmede yasakçı bir zihniyetten çok sürdürülebilir bir beslenme alışkanlığının vurgulandığı bu kitap, yeme alışkanlıklarınıza yeni bir boyut katacak. Sağlıklı olduğu kadar kolay ve lezzetli yemek tarifleri ile birlikte sunulan gerçekçi ve uygulanabilir beslenme önerilerini uyguladığınızda hem kilo verecek hem de diyabet, insülin direnci, hipertansiyon gibi kronik hastalıkları yeneceksiniz. Üstelik fazla kilo ve hastalıklardan şu an için şikayetçi olmasanız bile, ileride bu gibi problemler yaşama ihtimaliniz en aza inecek. Haydi şimdi mutfağa girelim ve mutluluğa ilk adımı birlikte atalım!
Mutlu Ye Mutlu Kal Kitabını PDF İndir Kategori
Mutlu Ye Mutlu Kal Kitabı Yayına Çıktığı 06.04.2018 Tarihinden İtibaren Toplamda 193 Kişi Tarafından Okunmuştur.
Epsilon Yayınevi yayınevinin tüm kitapları ve eserlerine buradan ulaşabilirsiniz..