Beynini Genç Tut & Unutkanlıktan Kurtul! Kitabını İndir Oku Bilgi
Beynini Genç Tut & Unutkanlıktan Kurtul! kitabı 192 sayfadan oluşan Türkçe dilinde 15.5 x 23 cm ölçüsünde Karton Kapak olarak 03.05.2017 tarihinde Sevda Sarıkaya tarafından yazılarak HAYY KİTAP tarafından basılıp piyasaya sürülmüştür. Beynini Genç Tut & Unutkanlıktan Kurtul! kitabı 9789752477148 ISBN numarası ile kayıtlıdır.
Beynini Genç Tut & Unutkanlıktan Kurtul! Kitabını PDF İndir Oku Açıklama
“Zihninizi düzenli kitap rafları gibi kullanın, dağınık bir masa üstü gibi değil.” Zihnimiz yorgun… Unutuyoruz… Unutkanlık, yaşadığımız çağda sıkça yaşanan şikayetlerden biri haline geldi. Ve bu unutma hali ileri yaşlarda Alzheimer’e zemin hazırlayabiliyor. Peki nasıl önlem alacağız? Hafızamızı nasıl güçlendireceğiz? İşte en güzel yol haritası elinizde. Bilimsel veriler ışığında, mümkün olduğunca sade bir dille, günlük hayatın içinde yaşanılan hafıza sorunlarını, bunların nedenlerini, unutkanlıkla başa çıkmanın ve Alzheimer hastalığını ötelemenin yollarını gösteriyor bize Dr. Sevda Sarıkaya. Hafızamızın zinde kalması için beslenme ve hareketin önemine değiniyor ve zihin diyeti reçeteleri sunuyor. Alzheimer ve Demans hastalığı ile ilgili merak edilenleri ve korunma yollarını, hasta yakınlarının yaşadığı sorunlara nasıl çözüm bulabileceklerini detaylıca anlatıyor. Davranış Nörolojisi ve Demans üzerine çalışan Nöroloji Uzmanı Dr. Sevda Sarıkaya, sistematik hafıza eğitimiyle beynimizi genç tutmanın ve unutkanlığı ‘tedavi etmenin’ mümkün olduğunu söylüyor. Adım adım çözümler sunuyor. Öyleyse bu kitabı okumayı sakın unutmayın!
Beynini Genç Tut & Unutkanlıktan Kurtul! Kitabını PDF İndir Kategori
Beynini Genç Tut &Amp; Unutkanlıktan Kurtul! Kitabı Yayına Çıktığı 03.05.2017 Tarihinden İtibaren Toplamda 1.124 Kişi Tarafından Okunmuştur.
Hayy Kitap yayınevinin tüm kitapları ve eserlerine buradan ulaşabilirsiniz..