Zihinsel Bedensel Gevşeme Teknikleri Kitabını İndir Oku Bilgi
Zihinsel Bedensel Gevşeme Teknikleri kitabı 160 sayfadan oluşan Türkçe dilinde 13.5 x 19.5 cm ölçüsünde Karton Kapak olarak 09.02.2006 tarihinde Reşat Güner tarafından yazılarak EGE META YAYINLARI tarafından basılıp piyasaya sürülmüştür. Zihinsel Bedensel Gevşeme Teknikleri kitabı 9789758519538 ISBN numarası ile kayıtlıdır.
Zihinsel Bedensel Gevşeme Teknikleri Kitabını PDF İndir Oku Açıklama
Günümüzün yoğun ve hareketli yaşamı içerisinde stresten uzak, sakin ve huzurlu bir yaşam sürdürebilmek için hemen hepimizin bazı yardımcı yöntemlere ihtiyacı vardır. Bu kitap; hem kendi içindeki potansiyeli keşfetmek ve ortaya çıkartmak isteyen, hem de yaşamını daha sakin, daha huzurlu ve daha sağlıklı bir şekilde sürdürmek isteyenlere, bu işe nasıl başlayacaklarına dair çeşitli yöntemler sunmaktadır. Kolayca uygulayabileceğiniz gevşeme tekniklerinden meditasyona, konsantrasyondan imgelemeye dek pek çok uygulamaların yer aldığı “Zihinsel ve Bedensel Gevşeme Teknikleri” sade ve anlaşılır üslubuyla her zaman kullanabileceğiniz bir el kitabıdır.
Zihinsel Bedensel Gevşeme Teknikleri Kitabını PDF İndir Kategori
Zihinsel Bedensel Gevşeme Teknikleri Kitabı Yayına Çıktığı 09.02.2006 Tarihinden İtibaren Toplamda 42 Kişi Tarafından Okunmuştur.
Ege Meta Yayınları yayınevinin tüm kitapları ve eserlerine buradan ulaşabilirsiniz..