Sağlık İçin Sağlıklı Besin 1 Kitabını İndir Oku Bilgi
Sağlık İçin Sağlıklı Besin 1 kitabı 120 sayfadan oluşan Türkçe dilinde 13.5 x 21 cm ölçüsünde Karton Kapak olarak 08.03.2022 tarihinde Şerife Ünüvar tarafından yazılarak ZET YAYINLARI tarafından basılıp piyasaya sürülmüştür. Sağlık İçin Sağlıklı Besin 1 kitabı 9786056998768 ISBN numarası ile kayıtlıdır.
Sağlık İçin Sağlıklı Besin 1 Kitabını PDF İndir Oku Açıklama
Beslenme; büyüme, gelişme, hücrelerin onarımı, canlılığı sürdürme, sağlıklı, kaliteli, uzun yaşamak, günlük enerji ihtiyacını karşılamak için, sağlıklı besinleri, yeterli ve dengeli ve sağlıklı şekilde, düzenli olarak tüketmeye denir. Günümüzde sağlıklı besini bulma, seçme ve sağlıklı şekilde tüketme başlı başına bir iş haline geldi. Yenilebilen her gıda maddesi, üretimin ilk aşamasından son aşama olan tüketime kadar ki yolculuğunun tüm basamaklarında insan sağlığı için gerekli kural ve kanunlara uyularak elde edilmiş olmalıdır. Bu nedenle sağlıklı besin nasıl olmalı ve vücudumuza ne gibi yararları var, nasıl tüketilmeli gibi sorulardan yola çıkarak temel besin maddelerinin önem ve içeriklerini araştırıp her besin hakkında ki bilgileri güncelleyerek tek tek ve uzun uzun anlattığım yazılarımı, sizlere faydalı olmasını umarak bu kitapta toplamayı uygun buldum. Hayatta, her şeyin başı “sağlık” deriz. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) sağlığı; fizyolojik, psikolojik ve sosyal yönden tam bir iyilik halidir diye tanımlıyor. Kişinin fiziksel, ruhsal ve sosyal yönden uyum içindeki tam iyilik halinin sağlanabilmesi ve korunabilmesi ise sağlıklı olmaya ve hayatın devamı için sağlıklı besin tüketmeye bağlıdır. Bende bir Gıda Teknolojisi Öğretmeni olarak kırk senedir çok önem verdiğim bu konulardaki birikimlerimi sizlerle paylaşmak adına, rehber niteliğindeki “Sağlık İçin Sağlıklı Besin “adlı bu eseri siz sevgili okuyuculara en faydalı olacak şekilde hazırlamak üzere yola çıktım. Ümit ederim amacına ulaşmıştır.
Sağlık İçin Sağlıklı Besin 1 Kitabını PDF İndir Kategori
Sağlık İçin Sağlıklı Besin 1 Kitabı Yayına Çıktığı 08.03.2022 Tarihinden İtibaren Toplamda 3 Kişi Tarafından Okunmuştur.
Zet Yayınları yayınevinin tüm kitapları ve eserlerine buradan ulaşabilirsiniz..
